La clave para una alimentación saludable para las personas con diabetes es la moderación y el equilibrio.

 

Elegir alimentos nutritivos, controlar las porciones y mantener una dieta variada ayuda a mantener niveles de glucosa estables y a mejorar la saluden general.   

 

Al seguir estas recomendaciones y disfrutar de las recetas saludables de este recetario, las personas con diabetes pueden llevar una vida plena y activa.